Interval met Team2, 3, 4 en 5 op een alternatieve plaats

On 07/10/2017, in Run, by Welltrained Monkey
Activiteit: Interval
Gent
6,4km
00 : 43 : 48

Interval met Team2, 3, 4 en 5 op een alternatieve plaats 🙂

Meer info

VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tagged with:  
CarnaMAS

CarnaMAS

On 25/02/2017, in Run, by Welltrained Monkey
Activiteit: Interval
Gent
6km
00 : 48 : 05

CarnaMAS
De CarnaMAS, verkleed als Luchador El Perno samen met vele verklede GentLopers een MAS-training gedaan 🙂
Meer info

VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tagged with:  

MAS interval met groep5 @ GentLoopt

On 25/01/2017, in Run, by Welltrained Monkey
Activiteit: Interval
Gent
9,38km
01 : 09 : 17

Intervaltraining met groep5 @ GentLoopt, na het inlopen gedurende 20min 30sec snel – 30sec traag en na een korte rustpauze 20min 30se traag – 90sec snel. En daarna natuurlijk nog effen uitlopen 🙂

Meer info

VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tagged with:  

MAS- training … en de afwezigen hadden ongelijk ;)

On 19/10/2016, in Run, by Welltrained Monkey
Activiteit: Interval
Gent
10,2km
01 : 25 : 50

MAS- training

Rustig inlopen + de MAS (20min: 30s traag en 30s snel + 20min: 30s traag en 90s snel) + kort uitlopen met groep5 @GentLoopt tijdens een druilerige avond

Meer info

VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.20_1166]
Rating: 0 (from 0 votes)
Tagged with: